Yoga hensyntagene Børkop - formiddag

...

Herre og damer

På vor hensynstagende yoga hold, vil vi bruge en delt tid på at skabe bevægelse i alle led, strække kroppen og arbejde lidt ekstra på mærke efter i os selv, for at kunne udbedre de skader, eller problematikker vi bærer rundt på i kroppen..

 

Ikke mindst vil der blive skabt plads og rum til fordybelse og ro, blandt andet via åndedrættet og små lette meditations øvelser og nogle gode afspændinger..

 

Praktisk : Medbring Yogamåtte, gerne et tæppe, pude samt drikkedunk med vand.


Underviser : 
Lila Atreus 43 år, mor til 2 på 8 og 13 år, bor i Vejle..
Uddannet Rudolf Steiner pædagog, med speciale i eventyr..
Eksamineret yogalærer hos "Dansk Yoga" (800 timer+anatomi)..
Børneyogalærer hos "Yogarollinger" i Esbjerg..
Deltagelse + Masterclass hos "Yoga Inside Out" i Silkeborg..

 

 

 

 

  • Nummer 181105 - Yoga hensyntagene Børkop - formiddag
  • Start 24.01.18 kl. 10:00-11:30
  • Underviser(e) Lila Marta Atreus
  • Adresse LOF Trekanten, Industrivej 20, 7080 (kort)
    Træningslokale
  • Lektioner 16,00
  • Priser
    Handicap   DKK 640,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
24.01.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
31.01.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
07.02.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
21.02.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
28.02.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
07.03.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
14.03.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort
21.03.2018 10:00-11:30 LOF Trekanten Lila Marta Atreus Kort

Underviser

Lila Marta Atreus
Yoga instruktør