Yoga Jelling - formiddag

...

TORSDAG - FORMIDDAGSHOLD

I yoga arbejder vi med fysiske øvelser, åndedrætte og afspænding.

De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage.

Yoga forener det kropslige og det mentale på et dybt plan. De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Du vil ligeledes opleve en ro og en afspænding i din krop.

Medbring selv tæppe til afspænding. Liggeunderlag forefindes på stedet


  • Nummer 172116 - Yoga Jelling - formiddag
  • Start 31.08.17 kl. 10:30-12:00
  • Underviser(e) Rikke Bruun van Deurs
  • Adresse Højagercentret - Seniorhuset, Ringvejen 1, 7300 (kort)
    Seniorhuset
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 1075,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
31.08.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
07.09.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
14.09.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
21.09.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
28.09.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
05.10.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
12.10.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
26.10.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
02.11.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
09.11.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
16.11.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort
23.11.2017 10:30-12:00 Højagercentret - Seniorhuset Rikke Bruun van Deurs Kort

Underviser

Rikke Bruun van Deurs
Yoga instruktør