Yoga - Jelling torsdag aftenhold - efter efterårsferien

...

Blandet herre og damehold

 

Yoga er fysisk træning, som virker genoprettende og afspændende på hele kroppen.

De fysiske øvelser har til formål at strække de muskler der har tilbøjelighed til at forkorte sig, samt de muskler der er for svage. Yoga forener det kropslige og det mentale på et dybt plan.

De fysiske øvelser - asanas - giver styrke og smidighed, og skaber bevidsthed om åndedræt og kroppens holdning. Du vil ligeledes opleve en ro og en afspænding i din krop.

Medbring: Yogamåtte, og tæppe til afspænding.

 

Praktisk information

Medbring: Yogamåtte, og tæppe til afspænding.

  • Nummer 172124 - Yoga - Jelling torsdag aftenhold - efter efterårsferien
  • Start 26.10.17 kl. 18:00-19:30
  • Underviser(e) Lone Gedsø Mikkelsen
  • Adresse Skovagerskolen, Skinbjerg 25, 7300 (kort)
    Motorikrum
  • Lektioner 14,00
  • Priser
    Almen   DKK 560,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
26.10.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
02.11.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
09.11.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
16.11.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
23.11.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
30.11.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort
07.12.2017 18:00-19:30 Skovagerskolen Lone Gedsø Mikkelsen Kort

Underviser

Lone Gedsø Mikkelsen
Yoga lærer